2020-01-03 キウイとバナナのスムージー 200103 クッキング 簡単かつ美味しかった 【二人分】キウイ2個バナナ2本氷適量、4~5粒はちみつ スプーン大さじ2杯程度牛乳100ml ①フルーツの皮をむく②全部ミキサーに入れて15~20秒ほど回す